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    9月26日,本站新出绿色版本,爱护您的眼睛。

    2014年09月26日 17:30    来源:596漳州房产网    点击: 次    0 条评论

        9月26日,本站新出绿色版本,对于长期面对电脑的广大用户,希望有所帮助,有效缓解视觉疲劳。

      操作电脑是很多人生活中不可缺少的一部分。但是长期注视荧屏,很容易累坏眼睛。如何才能将眼睛受损程度降至最低呢?

      眼睛的疲劳程度与用眼时间长短有关系,因此避免眼睛疲劳最好方法是适当休息(如闭上眼睛短暂休息,或向远处眺望一会儿),勿连续操作,以免眼睛过度疲劳而影响视力。荧光屏的亮度与清晰度是否适当,环境的光线是否柔和,桌椅是否舒适等都是有效保护眼睛必须考虑的因素。
     
    常用电脑 注意保护眼睛

      电脑的紫外线能造成眼睛提早老化,比如生成白内障、眼癌、角膜炎等。长期盯着电脑荧屏,容易造成头痛、双眼发红等病状。

      为了把电脑荧屏对眼睛的伤害减低到最小程度,不妨考虑配戴具有防紫外线功能的眼镜,给眼睛多一层保护。好的防紫外线眼镜,不仅拥有绝佳的解析度、还能有效阻隔高达90%的紫外线辐射侵害,确保双眼健康。在选择这类眼镜时,最好选择有品质保证的产品。

      另外,平常的防护工作也不可少,让眼睛与电脑荧屏保持35—40厘米的距离,并调整荧屏比视线低10—20度,以确保双眼舒适、健康。每隔一段时间必须闭目养神、或看看远方景物,最好做做眼保健操,以达到美目与休息的功效,也可以减轻眼睛的不适。

          596网温馨提醒:"合理上网,保护眼睛,爱护视力,未来更光明。

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